今週のお題「おうち時間2021」 皆さん、「写経」をご存知ですか。 最近写経を始めたのですが、思っていた以上に頭がすっきりし、効果があったように思います。 写経の効果とおすすめについてご紹介します。 写経とは 初めて写経をして おすすめ教材 写経とは…

ADHDの特徴の1つに片付けが苦手 というものがあります。 私もかつては片付けが苦手でした。 ですが、なぜ片づけられないのか、 なぜ整理整頓が苦手なのかということを 意識するようになってから、 片付けに苦手意識がなくなりました。 今回はキッチンの片付…

皆さん、Twitterやられていますか。 私はブログを始めたと同時に Twitterも始めました。 Twitterでは定期的に「ADHD」が トレンド入りします。 その度に私はあることを思います。 世間のADHD認知と 私の小さな葛藤について お話ししたいです。 ADHD認知とそ…

いも、栗、かぼちゃ、大好きです。 良い季節になりました。今週のお題「いも」大学芋といっても、 面倒なので、揚げません。こちらのレシピを参考にさせて いただきました。↓ さつま芋をオリーブ油で♪揚げない大学芋 by りーかる 【クックパッド】 簡単おい…

今週のお題は「好きなおやつ」ということで 美味しいものを作っていきます。材料は2つ‼︎ コーヒーとゼラチン コーヒー300ml入れて、火をつける 湯気が出てきたら火を止めて、ゼラチン5g投入 混ぜる 容器に入れて、粗熱が取れたら冷蔵庫へ 固まりました。何の…

前回、小銭貯金についてブログを更新しました。 口座に預ける前に、レア硬貨がないか確認します。 レア硬貨とは レア硬貨を割り出してみた 年間製造枚数が1,000枚以下のもの 書体やデザインが違うもの 小銭貯金から探してみた レア硬貨とは 硬貨は年によって…

先日の旅行にかかった費用を 小銭貯金から出すことにしました。小銭は持ちたくないので 買い物等で発生したお釣りは、 その日のうちに貯金箱に入れています。こちらのブログで紹介しています。↓↓ nobibi.hatenablog.com 旅行にかかった費用を計算した上で、 …

以前、発達障害の人の多くがマスク着用に なんらかの問題を抱えていることを書きました。 nobibi.hatenablog.com私はマスクを着用すること以上に気になることがあります。 感覚過敏の私が抱えるちょっとした悩みをご紹介します。 外せばいい、だけど つけ外…

もし自分の子供が発達障害だったら、どうするべきなのか、誰しも悩むことだと思います。 発達障害の認知が広がる今、こんな記事を読みました。 news.yahoo.co.jp 発達障害当事者から今の世の中に思うことを書きたいです。 健常者から障害者となった自分 親は…

4連休も最終日となりました。 Go To トラベルキャンペーンもあってかいろんなところが混んでいたようですね。 いつもは泊まれないような五つ星ホテル等に人気があったそうです。 私は最近、五つ星ホテルではなくペンションに泊まりました。今回はそんなペン…

私は8月より休職しております。最近復職について考え始めました。 ただ、私のゴールは復職することではありません。復職してからまた同じようなことを繰り返さないことです。 今回のブログでは、問題の原因を考える際に役立つ方法を皆さんにご紹介したいです…

先日、高速道路を走っていたら、車線規制のためラバーコーンがどこまでも並べられていました。あれは一体どのようにして並べているのか、謎に迫ります。 もしかして手作業⁉︎ ロボがあった 世の中の不思議調べてみよう もしかして手作業⁉︎ 何十キロに渡り、人…

久しぶりに旅行に来ています。 自然の中でリスを発見しました。 写真と共に、リスの雑学を紹介したいです。【木と同化するリス】 リスがどこにいるか分かりますか。 木と同化しています。 リスのしっぽは長いですね。↓ 【リスのしっぽ実は、、】 リスのしっ…

今週のお題は「ごはんのお供」 たまに食べる卵かけご飯大好きです。 そんな卵を使って最近初めてプリンを作りました。 キッチンツールが足りませんが、独特の方法で作りました。ざっとご覧ください。 簡単プリンレシピ ツールないけど作っていこう 卵白を凍…

パソコンの調子が悪くなってしまったため、今日はスマホからの投稿です。 この間、突っ張り棒のつもりで購入したものがまさかのジョイントラック用のカーテンポールでした。 でも、しっかり突っ張り棒として使いました。使い道ご紹介します。 【リメイクシー…

今日はお昼にくら寿司に行きました。 くら寿司といえば、回転寿司のイメージがありますが、ランチがありました。 美味しくてお得なランチをご紹介したいです。 くら寿司といえば 500円！くらランチ お持ち帰りも！ くら寿司といえば くら寿司といえば、皿カ…

皆さま、防災ポーチ持っていますか？ 防災の日をきっかけに防災ポーチを作りました。 ポーチにするのにいいものを見つけました。中に入れるものと共にご紹介させてください。 防災ポーチ？ 中には何を入れる？ 命を守るもの 衛生面で必要なもの その他 防災…

最近、防災グッズを色々と揃えました。 まずは食料。スーパーで2年以上持つものを探しました。ご紹介させてください。 ローリングストックvs.長期保存 スーパーで何が買える？ 購入条件 購入品 購入理由 その他購入品 長期保存品をローリングストック ローリ…

皆さま、洗面所にティッシュ置かれていますか？ 我が家では今までティッシュを置いていなかったのですが、ある方法で置き始めました。 すごく便利なのでご紹介させてください。 ティッシュ何に使う？ ゴミ拾うくらいなら何でもいい 楽ちんティッシュ ティッ…

「障害は個性」、それ本当? そんな記事を読みました。 是非一度お読みください。 www.asahi.com 「障害は個性」この言葉には 私自身少しひっかかるところがあります。今日は障害と個性について 少し掘り下げたいと思います。 障害なんて個性じゃない 障害か…

先日ネットである記事を読みました。 「発達障害かもしれない職場の人」 との関係でうつ病になった話です。 news.yahoo.co.jp 私は発達障害当事者ですが、 このことについては思うことがあり、 ブログを更新することとしました。 カサンドラ症候群にさせちゃ…

今日は、前から気になっていた洗濯機周りの隙間を100均のあるものを使ってすっきりさせてみました。 写真と共にビフォーアフターをご覧ください 無駄な隙間 簡単すぎる隠し技 いろいろ作ってみよう 無駄な隙間 我が家の洗濯機横です。 洗濯バン横の隙間が中…

先日、防災グッズを準備しました。何年も使用していないリュックを使うことにしました。 その前にリュックを洗いました。簡単に結構きれいになったので手順等ご紹介します。 リュック洗ってみた 洗濯機使用で時短 靴の汚れにも 重曹大活躍 リュック洗ってみ…

皆さま、台風の被害は大丈夫でしょうか。ご無事であることを願っております。最近、生活関係のブログを書くことが増えました。 というのも現在休職中で家にいる時間が増えたからです。元々書いていたブログの内容から少し変わってきたので、 一度振り返りた…

今週のお題「もしもの備え」 昨日、初めて土鍋でご飯を炊きました。 電気が使えない時にもと思い、少しご紹介させてください。 炊飯器とはまた違う美味しさ 防災対策にも 土鍋の焦げには重曹を ちょっとした変化を 炊飯器とはまた違う美味しさ こちらのレシ…

コロナによりマスク着用が日常的になりました。暑い中マスク着用するのは大変ですよね。 今回はマスク着用と発達障害の感覚過敏について、当事者の立場から考えさせていただきます。 発達障害者マスク着用困難56%⁉ 当事者はどう考えるか それぞれの対応を 発…

今週のお題「もしもの備え」 先日、こちらのブログを書きました。 nobibi.hatenablog.com何もない状態から防災グッズを揃えました。 Amazon非常用持出袋・緊急避難セット ランキング1位のものを参考にし、 防災セットを作ったら いくらになるかやってみます…

今週のお題「もしもの備え」 皆さん、防災対策進んでいますか？ 昨日こんなブログを書きました。 nobibi.hatenablog.com購入品を紹介させていただきたいところではございますが、まずはその前に。 防災セットをいくら準備しても、その前に命を守らなければ元…

今週のお題「もしもの備え」8月から休職だったのですが、8月は掃除や片付けをして終わりました。 9月も引き続き休職です。さて、何をしようと考えました。 きっかけは突然に 防災セットで十分なのか？ 命より大切なものはない きっかけは突然に 昨日、ある予…

皆さま、半沢直樹見られてますか。 面白いそうですが、私は見ていません。 なぜ半沢直樹が見られないの？ 「音量下げて」耐えられない 音に敏感すぎる？ 半沢直樹が怖い⁉︎ なぜ半沢直樹が見られないの？ 『私の家政婦ナギサさん』だとか『私たちはどうかして…