のびのび生きる

食、健康、メンタルヘルス

夫婦

大きな大きな焼き餃子

先日作った白菜餃子。 餃子のタネが余ったので冷凍保存しておきました。 本当は予め解凍しておいて餃子を作るつもりだったけれど、解凍し忘れ&めんどくさいので、 そのままドーン 私は写真を撮っただけで、夫の作品です。こういった作業は器用な夫に任せるに…

おうち時間を美味しく楽しく過ごすプレゼント

夫にありがとうの気持ちを込めて、ちょっとしたプレゼントを贈りました。 桃果汁40%のお酒『ももKyun』、ワイン醸造用ぶどう100%使用のぶどうジュース、『チョコっとう。』というお菓子です。 ぶどう100%のジュースは、長野の老舗ワイナリーで造られているも…

ミルフィーユ鍋2人で作ればすぐできる

最近、助けを求めることを覚えた私。 今までは料理にしても何にしても全部一人で終わらせようとしていた。でもそれが負担になっていたのかもしれないと思い、復職も近づいていることだしこれまで以上に夫と協力していこうと話し合った。 先日の夕飯準備の様…

2,000円握りしめて駄菓子屋に行って得られたものとは

元々お菓子が好きな私ですが、休職になってからはお菓子等を我慢するようになりました。 先日のマインドマップで分かったことですが、そういった少しの我慢が自分の中で小さなストレスとなっていました。 そんな中旦那が2,000円分お菓子買いに行こう!と連れ…

ある日の言葉の言い間違いをメモしたら

私はADHDの特性からか個人的な問題なのか子供の頃からとにかく言葉の言い間違いが多いです。 自分で気付いて笑ってしまう場合もあれば 全く気付かず相手から指摘され、「え、そんなこと言った?」と恥ずかしい思いをすることがあります。 そもそも言葉自体を…

休職して分かった旦那のこと

私は現在、休職3ヶ月目です。 そろそろ復職の目処が立ってきて 手続きを踏んでいくところです。 さて、今回は夫婦関係についてです。 休職前は気付かなかった旦那のこと 休職して分かったことがあります。 ご紹介します。 弱音 笑顔 甘え 私の考え 弱音 休職…

ADHDの告白→旦那の反応

昨日、旦那へ私がADHDであることを告白しました。 (詳細等気になる方いましたら、昨日5/30のブログをご覧ください。) ADHDの告白と共に、私の思い「別れた方がいい」ということを伝えました。 「障害者だから」と頭では理解していても、許せない時が来るかも…

旦那への告白、そして私の思い

〇〇(旦那)へ 今日は〇〇へ伝えたいことがあります。 結論からいうと私は「ADHD」です。 障害を診断されたのは、結婚して3ヶ月くらい経った頃かな。仕事がずっとうまくいかなくて、もしかして自分ADHD?って半年ぐらい疑いながらも仕事続けてた。でも、ある…

覚悟×2人の人生(ADHD妻)

旦那には告白できていない そう、私は旦那に未だ自分がADHD(注意欠如多動性障害)であることを告白していない。結婚後3ヶ月でADHDと診断され、告白しないまま今に至る。(今結婚してどのくらい?という質問に対しては、今は詳細は伏せさせていただきますが、一…

障害者の私が伝えたいこと(ADHD)

ADHD(注意欠陥多動性障害)の私が伝えたいこと 現在20代。結婚しているが、子供はいない。 私が「障害者」になったのは最近のことだ。障害者に「なった」といっても、障害は生まれつきのものなので、正確に言うならば、障害に「気が付いた」だ。 20年以上、健…

ADHD ×結婚

結婚について 私がADHDと診断されたのは結婚してから3ヶ月ほど経った時。出会った時、付き合っていた時もプロポーズされた時も私は健常者(仮)として生きていた。 一緒に暮らし始めて生活に支障が出て、病院を受診した、とかではなく、ちょうどその当時仕事が…

ADHDの頭の中(ストラテラ)

今日はストラテラについて。 ADHDと診断されて一番最初に処方された薬が「ストラテラ」でした。 ストラテラを処方して3ヶ月ほど経ちました。効果が出てきたのか、ストラテラを飲み忘れると「今日なんか違う」となります。「今日なんか違う」=「薬を飲み始め…