こんばんは。ジャングルポケットの 『ストレッチャーズ エクササイズ』ご存知ですか？ 最近じわじわきていますね。 "どこにも効かない"エクササイズ。斎藤さんの動きが面白いので 家で真似しています。でもできないんです。 笑われるんです。 このエクササイ…

おはようございます。 昨日、病院へ行きました。コンサータ増えました。 72mg(最大量)になりました。 強い薬と言われているコンサータ。 初めて服用した時の感動は 今でも忘れられません。 服用開始してから3ヶ月。 最大量まで来てしまいました。土日は服用…