のびのび生きる

食、健康、メンタルヘルス

2020-11-25から1日間の記事一覧

職場で潰れないために覚えておきたいこと(ADHD編)

最近、発達障害やメンタルヘルスに関連する本を積極的に読んでいます。 今回、「職場の発達障害 ADHD編 」という本を読みましたので その中のポイント3点をご紹介します。 発達障害ではない人にも役立つと思いますのでお読みいただけたら嬉しいです。 認知の…