のびのび生きる

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【結果】毎日ストレッチして身長伸びるかやってみた

身体測定に向け、1週間身長を伸ばすストレッチを行いました

結果は、去年の身体測定からは0.5mm伸び入社してから過去最高の数字を記録しました。(もしかしたら学生時代も含めて過去最高かもしれない)今回は1週間のみストレッチを行いましたが、もっと長く続けたら、より効果が出そうです。

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身長が伸びて喜ぶような歳でもないけれど、なんとなく嬉しいものです。

前回の記事でも書いたように身体の歪みを整えるストレッチなので、これからも続けてみようと思います。

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以上、短いですが、報告でした。

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