内臓を温めるといいと聞いて、最近腹巻きをはじめました。
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内臓を温めると免疫力も代謝も血液もアップするんだとか。
私が選んだ腹巻きは、バ○ボンのパパタイプのものではなく、チャンピオンベルトタイプのもの。マジックテープで巻きつける。
このオレンジ色の部分がいかにも温かいという感じがするが、実際温かい。冬だったらカイロがわりになるんじゃないかと思うほど。取り外すとかなり冷える。
オレンジ部分を前にするか後ろにするかで、腹巻にも腰巻にもなる。腰を温めると気持ちがいいので、オレンジの部分を後ろにしていることが多い。それでも腹も温まる。
取り外しが楽そうという点からマジックテープタイプを選んだが、結果よかった。めんどくさくて巻かないということが今のところない。
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夏はエアコンで冷えやすくなるし、腹巻で対策していこうと思います。今回購入したものは家用にしているので、外出時でも使用できる薄手のものも探してみようと思います。
