のびのび生きる

食、健康、メンタルヘルス

2022-10-07から1日間の記事一覧

旬のかぼちゃと大豆で甘辛炒め

毎週末、買い出しに出掛けますが、いろいろ食材が高いので、買うものが決まってきています。 きのこ類、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、きゅうり、かぼちゃが最近の定番です。 今回は、かぼちゃと蒸し大豆を使ったレシピです。蒸し大豆は100円程度で買えるの…