のびのび生きる

食、健康、メンタルヘルス

2022-10-05から1日間の記事一覧

マイルーティンで気分転換

子供が生まれてから平日はあまり自由に動けないので、夫のいる休日が楽しみになっています。毎週土日のどちらかの朝、パン屋さんに一人で行くことが習慣になっています。朝7時45分に家を出て、開店5分前に到着し、一番乗りで入店します。 あんとバターがたっ…